Aplikasi ASAS Canva yang MENYERIKAN Dunia Sosial Media Anda!

Salam Sejahtera Semua,

Sudah lamakan Syida tak up entri blog terbaharu?

Syida ada saja di sini. Seperti biasa tengah sesuaikan norma baharu dan bekerja dari rumah.

Bekerja dari rumah sangat unik dan istimewa. Banyak juga perkara yang boleh dipelajari dan diterokai. 

Peranan sebagai isteri, anak, kakak, guru, dan pengedar Shaklee sah Malaysia. 

Yang penting, kita buat kerana Allah dan patuhi arahan semasa terutamanya berkaitan dengan cara pencegahan penularan pandemik Covid-19. 

InsyaALLAH.

hehehehe

-----------------------------------------------------------------------------

Minggu ini Syida nak kongsikan aplikasi asas menarik yang anda boleh cuba untuk menyerikan lagi gambar-gambar di sosial media anda. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊

-----------------------------------------------------------------------------

Minggu ni Syida banyak teroka asas penggunaan Canva dalam edit gambar dan susun atur gambar Syida sebagai Pengedar Shaklee Malaysia dan page Facebook Empayar Semarak Rimbun.

Syida dapat tahu Canva ni best melalui perkongsian rakan BALKIS Shaklee Syida. Fuh, banyak perkara yang mereka kongsikan dan SANGAT MENARIK! Malah, boleh campur-campur dengan aplikasi lain pulak tu. MasyaAllah Tabarokalla. Terima kasih rakan seperjuangan yang tak lokek berkongsi laman web edit gambar.

----------------------------------------------------------------------------

Berikut merupakan "link" laman web Canva yang anda boleh teroka >>> https://www.canva.com/

SANGAT MENARIK!

Jom sama-sama kita belajar guna.

Sangat MUDAH!

TEMPLATE pun sudah tersedia untuk anda cuba dan teroka.

https://www.canva.com/ 

CONTOH-CONTOH GAMBAR MENGGUNAKAN CANVA

Gambar di bawah adalah contoh-contoh gambar yang Syida edit menggunakan Canva dan nak kongsikan dengan anda dan juga dijadikan sebagai kenangan manis sebab berjaya buat sesuatu aktiviti baharu. hihi

Canva 1 :- ni cover Facebook Syida. Sesuai muat-muat sahaja masuk dalam cover Facebook tu.

Canva 2 :- ini pun Syida guna template cover Facebook dalam page facebook, "Pengedar Shaklee Malaysia Taman Semarak, Sungai Petani, Kedah, 0194135397", menggunakan template sedia ada dalam Canva tu. Menarik kan? 

LOGO? ada caranya, siapa nak tahu lebih lanjut boleh pm Syida. 

Canva 3 :- Video animated. Juga meggunakan template sedia ada dan ubah mengikut citarasa Syida. Hehe

Canva 4 :- Contoh "animated video" yang Syida buat menggunakan aplikasi Canva. 

Menarik kan?

JOM kita belajar buat sama-sama.

 

Perkongsian Syida ni hanyalah yang asas sahaja. 

Mengapa Syida katakan ASAS?

Sebab kalau nak yang premium, anda kena beli. Asas Canva ni adalah yang PERCUMA.

Tapi bagi Syida, memang agak terkesima sebab template yang MENARIK depa bagi walaupun PERCUMA. (mohon terharu)

Nak lagi menarik, anda boleh upah pereka grafik profesional untuk dapatkan nasihat pakar. 

Tapi, bagi mereka yang suka teroka benda baru, BELAJAR CANVA adalah sangat mudah dan senang! Kalau kena dengan taste anda, memang tampak menarik HASILNYA.

Kalau anda nak upah pereka pun tiada masalah. 

Lagi bagus dan lagi sesuai untuk dapatan khidmat nasihat mereka yang pakar dan faham struktur organisasi anda, 😊😊😊

hehe.

Pilihan di tangan ANDA.

- Syida Abdul Rahman

Pengedar Shaklee Malaysia

Boleh hubungi Syida dengan menekan link Whatsapp berikut :- wasap.my/0194135397/

MASA SEKARANG ADALAH UNTUKMU

WARNING! THIS ENTRY CONTAINS POSITVE VIBES ONLY! 

Bahagia? Ya, semua orang nak kecapi bahagia. Bahagia itu subjektif dan tak sama bagi setiap orang. 

Ada sesetengah orang akan jadi “overthink” / berfikir secara melampau tentang kebahagiaan masa depan yang tak pasti itu, dan kadang-kala, boleh menjejaskan perjalanan aktiviti harian kita. Sehingga sanggup mengorbankan momen/masa sekarang dan memberi ruang kepada imaginasi yang bukan-bukan itu.

 “Stop acting as if life is a rehearsal. Live this day as if it were your last. The past is over and gone. The future is not guaranteed”, Wayne Dyer. Maksudnya, jalani kehidupan hari ini dengan sebaik-baiknya, seolah-olah hari inilah yang terakhir.  Masa lalu sudah hilang dan pergi, masa hadapan adalah tidak pasti.

Ada beberapa perkara yang Mursyida dan anda boleh imbangkan serta fikirkan. Sumber Mursyida ambil daripada aplikasi android “Make Me Better”.

Cara setiap individu mungkin tak sama. Mursyida hanya nak kongsi beberapa sahaja. Harap membantu anda. Positive vibes only!

                        (1) Mula jalani kehidupan hari ini/sekarang (“present moment”).

   - Masa sekarang adalah sangat berharga dan usahlah memusnahkannya dengan fkir secara melampau.

(2) Usah risau tentang perkara masa hadapan yang anda tidak tahu.

  - Hanya Allah sahaja yang tahu apa yang akan jadi pada masa hadapan. Tidak ada siapa pun yang akan tahu melainkan-Nya.

  - Ada benda yang kita tak boleh nak kawal dan hanya perlu hadapi dengan relaks sahaja.

   - Kerisauan yang melampau boleh menyebabkan anxiety. Jangan main-main! Hehe. Segeralah berjumpa pakar perubatan atau kaunselor terdekat jika ada simptom anxiety. Jangan malu jumpa pakar!  

  - Mursyida juga ada cadangan suplemen Shaklee B-Complex untuk mengawal emosi dan tenang.

(3) Kekalkan fokus anda pada hari ini/sekarang (“present”).

   - Fokus pada masa sekarang adalah sangat penting. Produktiviti akan menurun jika tidak fokus. Tukarkan minda kepada perkara “apa yang akan berlaku” kepada perkara “apa yang sedang berlaku” dan jalani kehidupan dengan penuh kesyukuran dan kepuasan.

(4) Yakinkan diri.

  - Nilai positif ini sangat penting untuk elakkan tekanan, dapat menilai perkara-perkara yang sedang berlaku dengan lebih baik, serta dapat menjadi inspirasi.

(5) Sentiasalah berdoa dan mengharapkan pertolongan-Nya dan bebaskan minda  daripada perkara negatif.

  - Sentiasalah letakkan impian anda dalam minda, berjuang untuknya. Letak tepi dahulu segala jangkaan melampau yang menjadikan perjuangan itu buruk dan penuh derita.

(6) Rancang masa hadapan tanpa mengorbankan kebahagiaan harini. 

   - Anda mungkin boleh mula membuat senarai rancangan kehidupan masa hadapan hanya apabila tak meragut bahagia sekarang. (berfalsafah pula ya Mursyida ni.)

  - Suplemen B-Complex adalah sesuai bagi orang yang selalu mengalami tekanan perasaan. Fungsi dan keistimewaan B-Complex Shaklee ada Mursyida terangkan dalam entri lepas.

Itu sahaja tips daripada Mursyida yang boleh dikongsikan. Mungkin anda ada tips yang lebih baik dan menarik? Sila berikan komen dalam ruangan komen di bawah. Komen anda amatlah dihargai.

Sekian.

Mursyida Abdul Rahman

Pengedar Shaklee Malaysia.
019-4135397

8 APLIKASI ANDROID MESTI ADA UNTUK 2020 (VERSI GAYA HIDUP DAN SAYANGI DIRI)

Hai. Assalamualaikum. Kalini Mursyida nak kongsi aplikasi self-love telefon bimbit Android yang best.

Bagi Mursyida, kena ada, untuk self-care, dan self-improvement. Membaca ni terapi juga walau di mana saja kita berada. Terapi jika ada kekusutan dan serabut, nak juga relaxkan minda tu. Melalui pelbagai medium selagi tidak bertentangan dengan agama kan. Gitchewww. Dari segi pemakanan, Mursyida ada ambil B-Complex Shaklee juga, ikhtiar untuk lebih relax. 🌹

Info selanjutnya mengenai B-Complex boleh layari di link ini :- 

http://bit.ly/2FrsEp1 

Apakah aplikasi android self-care yang boleh anda muat turun? 

[1] Apa yang anda kena lakukan adalah dengan memuat turun beberapa aplikasi "self-love" ni di Google play store. 

Senarai aplikasi self-love yang best adalah :-

a) Mp3 Zikr Terapi 

- boleh dimainkan secara "offline". 

- zikr terapi Hafiz Hamidun mp3.

b) Koleksi Zikr Mp3

- boleh dimainkan secara "offline".

- ada koleksi zikr tidurkan anak, zikir munajat, istighfar, zikr taubat, doa permudahkan segala urusan dan lain-lain.

c) Al-Quran

- boleh dimainkan secara "offline". 

d) Make Me Better 

- "online". 

- ada info mengenai pembinaan tabiat positif, set matlamat, motivasi, career.    

e) Self-healing Course 

- boleh dibaca secara "offline". 

- ada info mengenai kenali diri sendiri, kenali "limit" anda, jadilah diri sendiri. 

f) Psychology facts

- boleh dibaca secara "offline". 

- info mengenai bahasa badan, kanak-kanak, warna, kemurungan, emosi, persahabatan dan lain-lain.

g) Action for Happiness

- Baca "online". 

- sebuah laman profile perkongsian positif sahaja, dan "self-motivation".

h) Presently

- Perlu dalam keadaan "online.

- Mencatat apa yang perkara apa yang kita bersyukur setiap hari. 

Bagaimana nak susun kembali aplikasi android anda?

[2] Masukkan dalam "folder" berasingan di desktop phone. 

[3] Namakan "folder" "self-love" anda ikut keinginan/kreativiti anda. Mursyida namakan "lifestyle". Senang nak cari. 

Selamat mencuba!

Anda ada perkongsian aplikasi yang lebih menarik? Jom kongsi pengalaman menarik anda. 

Regards, 

Mursyida.

Sesiapa yang nak B-Complex Shaklee boleh hubungi Mursyida.  WhatsApp : 019-4135397 

Wassalam.

Hubungi Mursyida (whatsapp/FB/Instagram) : 019-4135397 

KENAPA PELAJAR MEMILIH SHAKLEE SEBAGAI MAKANAN TAMBAHAN?

"Shaklee effect" kali ini Mursyida nak kongsi milik Syifa'. Syifa' adalah downline Puan Natrah Mohamed ("Kak Nat"). Syifa' umur 19 tahun dan seorang pelajar.

Terima kasih Syifa' dan Kak Nat sudi kongsi kesan baik Shaklee.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Syifa' pada asalnya mengalami ekzema yang sangat menyeksa diri. Makin menjadi-jadi ekzemanya kalau silap makan, stress, alahan dan alergik. Syifa' jadi tak konfiden, malu dan rendah diri.

Malam-malam mesti makin menjadi-jadi masalah kulitnya. 

Tambah pula, Syifa' ni seorang pelajar, jadi sangat perlukan vitamin / makan tambahan. 

Syifa' memilih Shaklee sebagai suplemen pilihan beliau selepas dicadangkan maknya. Mak Syifa' amalkan set menyusu Shaklee. 

Untuk mengawal masalah ekzema dan bantu dalam pelajaran, Syifa' amalkan suplemen Vitamin C, B Complex dan Omega Guard.

Alhamdulillah, Syifa’ nampak perubahan yang makin baik.

Gatal tak jadi singgah (Makin kurang)

Kurang alergik. 

Syifa' makin konfiden sebab dah boleh kawal masalahnya.

Alhamdulillah.

Omega Guard bantu Syifa' dalam pelajaran

Boleh mengingat dan menghafal pelajaran dengan lebih baik.

B-complex, bantu Syifa' kawal emosi stress. 

Sistem imun badan Syifa'bertambah baik. 

Asbab amalkan Vitamin C, Syifa dah kurang demam, batuk, selsema. Alhamdulillah.

Syifa'

Syukur. 

Terima kasih juga kepada semua kerana sudi baca. Anda pengalaman dengan Shaklee? Boleh kongsi dengan Mursyia. 

Anda boleh hubungi Mursyida di WhatsApp/FB (Mursyida Abdul Rahman/ IG (mursyidabdulrahman) 

Wassalam.

Untuk mendapatkan produk Shaklee atau pertanyaan percuma, anda boleh hubungi Mursyida di WhatsApp : 019-4135397 

Wassalam.

Hubungi Mursyida (whatsapp/FB/Instagram) : 019-4135397 

* Produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

UBAN NAK TAK NAK JE DENGAN B-COMPLEX SHAKLEE.

Assalamualaikum, hai!

Kawal pembentukan Uban dengan B-Complex? Biar Betul? 

Seperti yang Mursyida dah terangkan kebaikan B-Complex Shaklee.  

Kalini Mursyida nak sambung cerita lagi mengenai Biotin dalam B-Complex ni. 

Biotin dapat bantu mengawal pembentukan uban dan kembalikan rambut lebih sihat. Testimoni ni telah diberikan oleh salah seorang customer sahabat Mursyida. Alhamdulillah.

Bagaimana BIOTIN dalam B-Complex Shaklee dapat kawal pembentukan uban di rambut?

B-Complex Shaklee ada BIOTIN. 

Biotin fungsinya untuk hasilkan keratin dan mengatasi masalah keguguran rambut. Ia juga berfungsi mengawal rambut beruban.

Feedback positif ni haruslah dikongsi dengan anda. Hehe.

B-Complex Shaklee ni tahan 4 Bulan dan tak mahal. 

Semua orang berhak untuk berikhtiar untuk sihat. 

Health is wealth. 

Sesiapa yang nak B-Complex Shaklee boleh hubungi Mursyida. WhatsApp 019-4135397 .

Wassalam.

Untuk mendapatkan produk Shaklee  yang lain atau pertanyaan percuma, anda boleh hubungi Mursyida di WhatsApp : 019-4135397 

Wassalam.

Hubungi Mursyida (whatsapp/FB/Instagram) : 019-4135397 

Sumber : Puan Natrah Mohamed

INFO TAMBAHAN MENGENAI B-COMPLEX SHAKLEE

Salam Jumaat,

Mursyida ada terangkan sedikit  pengenalan mengenai B-Complex di link berikut :- http://bit.ly/2FrsEp1. 

Kalini Mursyida nak sambung highlight mengenai tablet B-Complex comel-comel ni. Setiap botol ada 120 biji. banyakkan? Harga pun berbaloi dan berpatutan sebab suplemen Shaklee ni organik, menggunakan bahan natural, tanpa bahan pengawet, tanpa gula tambahan atau perasa tiruan. 

Vitamin B nak dapatkan kena melalui pemakanan dan suplemen. Jadi Shaklee yang telah bertahun-tahun dalam penyelidikan telah menghasilkan B-complex untuk membantu untuk mencukupkan kadar vitamin B dalam tubuh. 

* Produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Sesiapa yang nak B-Complex Shaklee boleh hubungi Mursyida. WhatsApp 019-4135397 .

Wassalam.

Hubungi Mursyida (whatsapp/FB/Instagram) : 019-4135397  

SEBAB SETIAP ORANG DEWASA KENA ADA B-COMPLEX SHAKLEE

B-Complex Shaklee. 

Tablet ni dipanggil complex sebab ada beberapa jenis Vitamin B penting untuk fungsi tubuh. 

KENAPA ORANG DEWASA PERLU Vitamin B? 

Simptom kekurangan Vitamin B bagi orang dewasa selalu nya :
- Depresi;
- Murung;
- Insomnia;
- Kurang selera makan;
- Sembelit;
- Masalah lidah;
- Kurang konsentrasi;
- Mudah tersinggung;
- Melemahkan sistem saraf;
- Mengganggu fungsi otak;
- Pembentukan abnormal sel;
- Kurang konsentrasi.

Jadi, B-Complex Shaklee adalah antara cadangan Suplemen terbaik yang boleh Mursyida cadangkan.

Pengalaman Mursyida : pertama kali Mursyida makan vitamin B complex pada tahun 2013. Masa tu ambil bersama Alfalfa dan Vitamin C Sustained Release. Tujuan utamanya untuk kawal resdung. Tambah-tambah pula waktu tu tengah study degree, memang kena ada B-complex untuk bantu lebih relax dan kurangkan stress belajar. Cuba sendiri baru rasa keajaibannya!!!! Alhamdulillah.

Sel-sel badan kita ni perlukan tenaga, dan vitamin B akan bantu untuk tukarkan makanan yang kita makan kepada tenaga. 

Yang lagi istimewanya, Vitamin B Complex Shaklee pun ada asid folik. 

NAK TAU TAK? Asid folik ni tak mudah diserap. Jadi, Shaklee telah bangunkan teknologi eksklusif berpaten yang bantu sistem penyerapan nutrien yang lebih mudah diserap. 

ISTIMEWAKAN? Sangat istimewa. Bagaimana nak dapatkan B-Complex Shaklee? Boleh terus whatsapp, facebook atau telegram Mursyida di nombor yang tertera di bawah.

Sumber :- laman web Shaklee Malaysia

* Produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Untuk mendapatkan produk Shaklee atau pertanyaan percuma, anda boleh hubungi Mursyida di WhatsApp : 019-4135397 

atau klik terus link Whatsapp di sini >>> http://bit.ly/35zamNe . 

.

LANDMARK STUDY (Kajian Penting Mengenai Suplemen Makanan)

"Landmark Study" ni apa ya? Sekarang ni kita fefeeling macam masuk kelas sains sat tau. Kaji kertas kerja saintis-saintis bertaraf dunia.

__________________________________________________________________________________

"Landmark Study" adalah kajian penting mengenai suplemen makanan ke atas sekumpulan responden di Amerika Syarikat. Perkara kajian adalah corak penggunaan suplemen, kesihatan dan status pengguna yang ambil berbilang jenis suplemen makanan untuk jangka panjang (melalui kajian keratan rentas).

Kajian telah dijalankan oleh beberapa pakar iaitu, Gladys Block, Christopher D Jensen, Edward P Norkus, Tapashi B Dalvi, Les G Wong, Jamie F McManus dan Mark L Hudes.

Kajian mereka telah diterbitkan dalam Jurnal "Nutrition Journal 2007", 6:30doi:10.1186/1475-2891-6-30.

Jurnal ini telah diterbitkan pada 24 Oktober 2007.

LATAR BELAKANG

Kajian ni menyelidik corak penggunaan suplemen makanan, kesihatan dan taraf pemakanan pengguna yang mengambil berbagai jenis suplemen makanan.

Kajian ini juga membuat perbandingan dengan bukan pengguna dan juga pengguna suplemen multivitamin/mineral tunggal.  

KAEDAH YANG DIGUNAKAN UNTUK MENDAPATKAN MAKLUMAT

Maklumat diperoleh melalui 

1) soal selidik dalam talian;  

2) pemeriksaan fizikal (paras darah ketika berpuasa, tekanan darah dan berat badan) melalui sampel mudah dapat daripada pengguna yang mengambil berbilang jenis suplemen pemakanan Shaklee Corporation untuk jangka panjang (pengguna Berbilang Suplemen, n=278);

3) data untuk bukan pengguna, dan pengguna suplemen multivitamin/mineral diperoleh daripada Tinjauan Pemeriksaan Kesihatan dan Pemakanan Kebangsaan (National Health and Nutrition Examination Survey, NHANES) 2001-2002 dan NHANES III 1988-1994;

4) kaedah regresi logistik digunakan untuk menganggarkan nisbah ganjil dengan selang keyakinan 95%.

KEPUTUSAN

Suplemen makanan yang diambil setiap hari oleh lebih daripada 50% pengguna Berbilang Suplemen merangkumi multivitamin/mineral, B-kompleks, vitamin C, karotenoid, vitamin E, kalsium dan vitamin D, asid lemak omega-3, flavonoid, lesitin, alfalfa, koenzim Q10 dengan resveratrol, glukosamina, dan suplemen herba untuk rangsangan imun. 

Kebanyakan wanita juga mengambil asid gamma linolenik dan suplemen probiotik, manakala kaum lelaki pula dilihat kerap mengambil zink, bawang putih, saw palmetto dan suplemen protein soya. 

Kepekatan nutrien di dalam serum secara amnya meningkat dengan penambahan suplemen. 

Selepas pelarasan umur, jantina, pendapatan, pendidikan dan indeks jisim tubuh, penggunaan suplemen yang banyak telah dikaitkan dengan bacaan yang lebih baik untuk serum homosisteina, protein C-reaktif, kolesterol lipoprotein berketumpatan tinggi dan trigliserida, serta pengurangan risiko tekanan darah tinggi dan diabetes.

p/s: kajian menunjukkan bacaan yang lebih baik untuk kesihatan dengan pengambilan suplemen. 

Ringkasan kajian boleh dilihat dalam rajah di bawah :-  

Sebarang pertanyaan lanjut mengenai B-complex atau pertanyaan percuma, anda boleh hubungi Mursyida di WhatsApp : 019-4135397 

atau klik terus link Whatsapp di sini >>> http://bit.ly/35zamNe .